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VAST PRE

VAST PRE

HIGH-PERFORMANCE PRE-WORKOUT

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Normaler Preis Verkaufspreis €44,90
Grundpreis €91,63/kg
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Einklappbarer Inhalt

HIGHLIGHTS

  • Neues Design - Noch besserer Geschmack 
  • SERIOUS SPORT High-Performance Pre-Workout-Booster mit essentiellen Inhaltsstoffen in effektiven Dosierungen.
  • ATHLETIC PERFORMANCE Vielseitig einsetzbar für Kraftsport, Ausdauersport und Leistungssport - Erbringe Höchstleistungen, ob im Gym oder auf dem Spielfeld. 
  • INNOVATION Enthält patentiertes CarnoSyn® Beta-Alanin, BetaPower® und Creapure® Creatine für maximale Kraft und Ausdauer
  • NATURAL FLAVORS Natürlich erfrischender Geschmack mit Zero Sugar. Frei von künstlichen Farbstoffen und Aromen.
  • TESTED & TRUSTED QUALITY Unsere Produkte unterliegen höchsten Qualitätsstandards, die neben umfassenden Labortests auch eine ausführliche Evaluierung beinhalten.

NÄHRWERTANGABEN

Strawberry Lemonade

Portionsgröße: 2 Messlöffel (24g)

Portionen pro Packung: 20

Empfohlene tägliche Verzehrmenge: 1 Portion (24g)

Inhaltsstoffe pro 24g Portion
L-Citrulline DL-Malate (2:1) 8 g
Creapure® Creatine Monohydrate 5 g
Carnosyn® Beta-Alanine 3.2 g
L-Tyrosine 3 g
BetaPower® Natural Betaine 2.5 g
Peak ATP® (Adenosine 5’-triphosphate) 400 mg
Naturliches Koffein / Natural Caffeine 300 mg
Bioperine® Black Pepper Extract 5 mg

Zutaten: L-Citrullin DL-Malat, Creapure® Kreatin Monohydrat, Carnosyn® Beta Alanin, L-Tyrosin, BetaPower® Natürliches Betain, Natürliche Aromen, Peak ATP® (Adenosin 5'-Triphosphat Dinatriumsalz), natürliches Koffein, Trennmittel (Siliziumdioxid), Süßungsmittel (Stevia Extrakt (Rebaudiosid A >97%), Sucralose), BioPerine® (Schwarzer Pfeffer-Extrakt) (95% Piperin), Farbstoff (Rote Beete Extrakt)

Kann Spuren von Milch, Soja, Gluten und Ei enthalten.


Nahrungsergänzungsmittel, vor allem für Sportler. Drinkpulver mit Aminosäuren, Kreatin, Koffein und Pflanzenextrakten. Mit Süßungsmitteln. Strawberry Lemonade Geschmack

Verzehrempfehlung: 2 Messlöffel (1 Portion, 24g) mit 400–500 ml Wasser mischen und 20 bis 30 Minuten vor dem Training oder anderer intensiver körperlicher Betätigung trinken. Die empfohlene tägliche Verzehrsmenge beträgt 1 Portion.

Hinweis: Erhöhter Koffeingehalt (300mg/Portion). Für Kinder und schwangere oder stillende Frauen nicht geeignet! Es wird empfohlen, nicht mehr als 400 mg Koffein pro Tag einzunehmen. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Das Nahrungsergänzungsmittel nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung verwenden. Bei manchen Anwendern kann Beta-Alanin zu einem harmlosen Kribbelgefühl führen. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Kühl und trocken lagern, vor direkter Wärme und Lichteinstrahlung schützen.

Orange Mango

Portionsgröße: 2 Messlöffel (24g)

Portionen pro Packung: 20

Empfohlene tägliche Verzehrmenge: 1 Portion (24g)

Inhaltsstoffe pro 24g Portion
L-Citrulline DL-Malate (2:1) 8 g
Creapure® Creatine Monohydrate 5 g
Carnosyn® Beta-Alanine 3.2 g
L-Tyrosine 3 g
BetaPower® Natural Betaine 2.5 g
Peak ATP® (Adenosine 5’-triphosphate) 400 mg
Naturliches Koffein / Natural Caffeine 300 mg
Bioperine® Black Pepper Extract 5 mg

Zutaten: L-Citrullin DL-Malat, Creapure® Kreatin Monohydrat, Carnosyn® Beta Alanin, L-Tyrosin, BetaPower® Natürliches Betain, Natürliche Aromen, Peak ATP® (Adenosin 5'-Triphosphat Dinatriumsalz), natürliches Koffein, Trennmittel (Siliziumdioxid), Süßungsmittel (Stevia Extrakt (Rebaudiosid A >97%), Sucralose), BioPerine® (Schwarzer Pfeffer-Extrakt) (95% Piperin), Farbstoff (Paprika Extrakt)

Kann Spuren von Milch, Soja, Gluten und Ei enthalten.


Nahrungsergänzungsmittel, vor allem für Sportler. Drinkpulver mit Aminosäuren, Kreatin, Koffein und Pflanzenextrakten. Mit Süßungsmitteln. Orange Mango Geschmack

Verzehrempfehlung: 2 Messlöffel (1 Portion, 24g) mit 400–500 ml Wasser mischen und 20 bis 30 Minuten vor dem Training oder anderer intensiver körperlicher Betätigung trinken. Die empfohlene tägliche Verzehrsmenge beträgt 1 Portion.

Hinweis: Erhöhter Koffeingehalt (300mg/Portion). Für Kinder und schwangere oder stillende Frauen nicht geeignet! Es wird empfohlen, nicht mehr als 400 mg Koffein pro Tag einzunehmen. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Das Nahrungsergänzungsmittel nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung verwenden. Bei manchen Anwendern kann Beta-Alanin zu einem harmlosen Kribbelgefühl führen. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Kühl und trocken lagern, vor direkter Wärme und Lichteinstrahlung schützen.

UNLEASH YOUR POTENTIAL

POWER & PEAK PERFORMANCE¹

SORGT FÜR STÄRKERE MOTIVATION²

DURCHHALTEVERMÖGEN UND AUSDAUER FÜR INTENSIVERE TRAININGSEINHEITEN

THE NEXT LEVEL IN TRAINING AND SPORT

Bist du bereit für das nächste Level? VAST® Preworkout ist der Performance Drink für Männer und Frauen und die ultimative Ergänzung zu jedem Training oder Fitnessprogramm.

Die effektive Formel vereint 8 essentielle und umfassend erforschte Inhaltsstoffe in einem All-in-One-Produkt, das darauf abgestimmt ist, deine Leistungsfähigkeit beim Workout langfristig zu verbessern.

100% Clean für Athleten, die im Training mehr erreichen wollen. Ganz ohne künstlichen Farb-, Geschmacks und Zusatzstoffe. Zuckerfrei und Vegan.

KEY INGREDIENTS

400mg


PEAK ATP

Eine patentierte orale Form von Adenosin-5'-triphosphat (ATP) die für eine optimale zellulare Energieerzeugung sorgt. [12][13]

5000mg


Creapure® CREATINE MONOHYDRATE

Verbessert die Leistung bei hochintensiven Aktivitäten [5,6]

2500 mg


BetaPower® Natural Betaine

Unterstützt den Blut- und Sauerstofffluss zum Muskelgewebe, was sowohl der Ausdauer als auch der Kraft zugute kommen kann. [8,9]

REAL SCIENCE, RESULTS & PERFORMANCES

VAST® PRE kombiniert L-Tyrosin mit natürlichen Koffein um deinen Trainingsfokus zu schärfen und deine Energieniveaus in die Höhe zu katapultieren. So bleibst du beim Workout konzentriert und fokussiert, ohne den Crash.

L-Citrullin Malat unterstützt deine körpereigene Stickoxid-Produktion und sorgt in Kombination mit patentierten BetaPower® Betain für eine optimale Durchblutung deiner Muskulatur. Dadurch werden deine Muskeln mit mehr Sauerstoff und Nährstoffen versorgt.

Creatin Monohydrat und Beta-Alanin geben einen Schub an Kraft und Ausdauer. Du bist leistungsfähiger, trainierst härter und länger.

VAST® PRE ermöglicht dir deine Plateaus zu durchbrechen und dein volles Trainingspotential auszuschöpfen. GET INTO THE ZONE!

100% VEGAN

ZUCKERFREI

FREI VON LAKTOSE & GLUTEN

MADE WITH PATENTED INGREDIENTS

Whats inside?

8000mg

L-Citrulline Malate

L-Citrullin Malat ist eine leistungsstarke Verbindung der Aminosäure L-Citrullin und Apfelsäure (Malat) zur Verbesserung der allgemeinen Trainingsleistung. Es ist einer der effektivsten Vasodilatatoren, so dass mehr Blut und Sauerstoff durch deine Muskeln gepumpt wird. Die verbesserte Nährstoff- und Blutversorgung der Muskeln unterstützt deine Ausdauer, indem sie die vorzeitige Erschöpfung während des Trainings ausgleicht. Darüber hinaus verhilft dir erhöhte Gefäßerweiterung zu einem verstärkten Muskelpump während deinem Workout. VAST® Preworkout enthält volle 8g L-Citrullin Malat, um dir einen optimalen leistungssteigernden Effekt zu verschaffen. [1][2][3]

5000 mg

Creapure® Creatine Monohydrate

Creatin Monohydrat ist eines der wirksamsten und am besten erforschten natürlichen Nahrungsergänzungsmitteln. Es liefert zusätzliche ATP-Energie, die die Leistung bei hochintensiven Aktivitäten verbessert. Dadurch kannst du mehr Wiederholungen beim Krafttraining absolvieren. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass Creatin hilft Muskelmasse aufzubauen und die Regeneration deiner Muskeln unterstützt. Wir verwenden in unseren Produkten ausschließlich Creapure® Creatine Monohydrate , dass exklusiv in Deutschland hergestellt wird. Creapure® ist die reinste Form von Creatin die sich als sicher und effektiv erwiesen hat. [4][5][6]

3200 mg

Carnosyn® Beta Alanine

CarnoSyn® Beta-Alanin liefert eine besonders hochwertige Form von Beta-Alanin. Beta-Alanin ist eine Aminosäure, die für die Erhöhung des Carnosinspiegels in unseren Muskeln verantwortlich ist. Warum ist das cool? Weil Carnosin die Hydronium-Ionen aufhält, die deine Muskeln ermüden. Ohne Beta-Alanin wären deine Muskeln die ganze Zeit müde. CarnoSyn® Beta-Alanin hat in mehr als 55 wissenschaftlichen Studien gezeigt, dass es das Muskel-Carnosin signifikant erhöht was wiederum diese Muskelermüdung viel länger verhindern und die Leistungsfähigkeit steigern kann. CarnoSyn® ist das einzige Beta-Alanin, dessen Wirksamkeit zur Steigerung der sportlichen Leistung wissenschaftlich erwiesen ist.[6] [7]

2500 mg

BetaPower® Natural Betaine

Betaine ist ein natürlicher Nährstoff den man in vielen Pflanzen wie Broccoli, Rüben oder Spinat findet. Betain ist ein Osmolyt, ein Molekül, das sich in die Zellen hinein und heraus bewegt, um das optimale Zellvolumen und Flüssigkeitsniveau aufrechtzuerhalten. Darüber hinaus verbessert Betain nachweislich die Gesundheit der Gefäße, indem es die Durchblutung und damit den Blut- und Sauerstofffluss zum Muskelgewebe erhöht, was sowohl der Ausdauer als auch der Kraft zugute kommen kann. VAST Preworkout beinhaltet BetaPower® Natural Betaine, eine natürliche Form von wasserfreiem Betain, das zu mindestens 99% rein ist und aus der Melasse von Zuckerrüben gewonnen wird. [8] [9]

3000 mg

L-Tyrosine

L-Tyrosin ist eine Aminosäure mit einigen ziemlich coolen Vorteilen für dein Gehirn und deine Stimmung. Wenn man reichlich Tyrosin aufnimmt, sei es durch die Ernährung oder durch ein Supplement, kann dies einen großen Vorteil für die Gehirnfunktion darstellen. Durch die Einnahme von L-Tyrosin vor dem Training wird die Motivation und der Trainingsfokus verbessert. [10] [11]

400 mg

Peak ATP®

Adenosin Triphosphat ist die primäre Energiequelle des menschlichen Körpers. Dein Körper produziert bereits ATP in den Muskelzellen. Angemessene ATP-Werte sind für das Wohlbefinden und körperliche Leistungsfähigkeit unerlässlich. PEAK ATP® ist eine patentierte orale Form von Adenosin-5'-triphosphat (ATP) Dinatrium und in der Struktur identisch mit menschlichem ATP. Es erhöht nachweislich den ATP-Spiegel in roten Blutkörperchen. Solche Erhöhungen aktivieren ATP-Rezeptoren und somit auch die Durchblutung durch die Erweiterung der Blutgefäße . Dadurch gelangen mehr Nährstoffe und mehr Sauerstoff in die Muskulatur. [12][13]

300mg

Natural Caffeine

Wir verwenden natürliches Koffein aus der grünen Kaffeebohne - für einen cleanen Kick ohne Crash. Koffein hilft, deine Wachsamkeit und die Konzentrationsfähigkeit zu erhöhen und trägt gleichzeitig zu einer Steigerung der Ausdauer bei.

5 mg

Bioperine® (Black Pepper Fruit Extract)

Bioperine® ist ein standardisiertes Extrakt aus der Frucht des Schwarzen Pfeffers (Piper nigrum L), welches 95 Prozent Piperin enthält. Es ist in der Lage, die Bioverfügbarkeit und Absorption von Nährstoffen wie z.B Vitaminen oder Proteinen zu verbessern. Dies geschieht durch einen Prozess der als Thermogenese bekannt ist. Die Thermogenese ist ein wichtiger Teil deines Verdauungsprozesses. Bioperine® versorgt deinen Körper mit einer höheren Menge an Wärmeenergie. Diese Wärmeenergie treibt den Thermogeneseprozess an. Dies wiederum führt zu einem erhöhten Bedarf an Nährstoffen, wodurch dein Stoffwechsel angeregt wird.

  • 5 stars: 34 (92%)
  • 4 stars: 3 (8%)
  • 3 stars: 0 (0%)
  • 2 stars: 0 (0%)
  • 1 star: 0 (0%)
c
christian r.
SEHR ZU EMPFEHLEN!!!

ich betreibe nun seit mehr als 25jahren kraftsport, hab schon so einige preworkout-produkte verwendet und gebe diesem produkt von vast 10/10 punkte...abgesehen davon, dass sich die entwickler bei der wahl der inhaltsstoffe wirklich etwas überlegt haben (was mir sehr wichtig ist!) und die qualität dieser 1A ist (was mir NOCH wichtiger ist!), ist mir der starke fokus, den ich bei meinen workouts ´brauche´ sehr positiv aufgefallen - und das liegt definitiv nicht an den 300mg koffein (denn koffein alleine habe ich auch schon jahrelang probiert)...die synergie der einzelnen komponenten ist ausgezeichnet und man MERKT den unterschied!
der geschmack ist gut, für mich ein wenig zu süß (ich ernähre mich ketogen), was sich aber mit etwas mehr an wasser und der entsprechenden dosierung leicht ändern lässt! TOP!

T
TamasTomsy N.

Top !!!!
Nur zu empfehlen !!!!

M
Miri
Tolles Preworkout

Also mir hilft des super! Und der Geschmack ist a sehr gut. Wenn ein hartes Beintraining ansteht oder ein Lauf verwend ich es gern.

Y
Yubisleidis M.C.
Espectacular

Muy bueno

P
Paul
Super

Ein super Produkt kann ich nur weiter empfehlen!

S
Stefano R.
Starker Booster, mit einem noch stärkeren Fokus

Habe die vorgeschriebene Menge zu mir genommen und war positiv überrascht wie doll der Booster wirkt ! Starker Fokus, brutaler Pump und generell ein sehr angenehmes Gefühl ohne Crash am Ende. Absolute Kaufempfehlung !!!

M
Mirnes O.
Super

Sehr guter Geschmack und erfüllt genau seinen Zweck

A
Anonym

VAST PRE

J
Jürgen
Letzten 2 Bestellungen sehr zufrieden und überrascht !!

Hab immer bei Esn bestellt bis ich nichts mehr hatte, hab dann VAST probiert (Geschäft 2 Gassen weiter)was ich nie breuen werde weil das mindesten gleich gut bis besser ist es ist schneller geliefert um 3tage und eine mega gute Ware und der Preis ist auch Top !!

G
Gabor H.
Super

Spürbarer Effekt vor dem Trainingsbeginn!!!

A
Anonym
Sehr zufrieden

Alles genau so wie es sein soll 💪🏼

D
DB1304
Top Produkt

Top Produkt mit Creatin enthalten

T
Thorben N.
Wahnsinns Pump

Massive Einheit mit normaler Portion, mit doppelter Portion einfach geisteskrank!!! 💪🏼💀

A
Aleksandar J.
Preworkout

Sehr gut für das Preworkout

P
Pavlina V.
Großartig 😉

Schmeckt, wirkt👍

P
Philipp R.
1A Pre-Workout mit top Wirkung!

Ich war anfangs skeptisch, weil ich Pre-Workouts ohne Koffein bevorzugt habe. Langsam mit der Dosis rangetastet und sehr begeistert: ich bin extrem fokussiert, sehr ruhig (nicht hibbelig, ist wohl individuell), sehr gute Kraft und Energie, guter Pump und wirklich leckerer Geschmack! Einziges Manko: ich schwitze stark, aber das heisst, es wirkt ;⁠-⁠)

K
Kim B.
So schmeckt der Sommer

Richtig leckerer Booster für das Training. Geschmacklich richtig gut und erfrischend!

S
Simone K.
Schmeckt super lecker! Wirkt!

Fängt nach 15 min bei mir an zu wirken, kribbelt leicht und wirkt!

D
David S.
TOP Produkt

Genau so soll ein PRE sein, Inhaltsstoffe optimal dosiert.
Einfach TOP.

F
Filippo P.
Top 🔥

Super guter Fokus, der überraschenden Lange hält. Energie auch Top, und Geschmack auch sehr gut 👍🏻
Bin sehr zufrieden kann es nur empfehlen.

M
Michael V.
Tolles Produkt

Super guter Fokus, der überraschenden Lange hält. Energie auch Top. Kein „Crash“ trozt hohem Koffeingehalt. Der Kribbelt halt ganz schön überall :)

G
Guiseppe F.
Top Produkt

Geschmack, Preis/Leistung unschlagbar, super Produkt wird nie wieder vor meinem Training fehlen. 👌🏽

I
Ivana K.
Love it!!!

A real power booster!! Love it!

M
Miike
Top

Top

E
Erhan

also ich bin ein athlet trainiere montag-samstags 2mal täglich da braucht man ab und zu etwas was einem hilft und euer produkt ist perfekt nicht wie diese ganzen "legalen" booster
kein schlechtes runter kommen :)
also perfekt werde nochmal 2stück bestellen nächste woche

J
Jens R.
Potentes "cleanes" Preworkout Produkt für Kraft und Ausdauer

VAST Preworkout - ich kann das Produkt uneingeschränkt empfehlen - die Qualitätszutaten halten was Sie versprechen - besonders bemerkbar hat sich bei mir das Marken-Betaine Betapower gemacht - die Ausdauer war merklich besser. Der Geschmack Strawberry Lemonade ist lecker - liegt ziemlich genau zwischen Süss und sauer. Aufgrund der hohen Dosierungen habe ich die Einahme mit 1 Messlöffel gestartet werden.

C
Constantin
Passt alles!

Scheint mir ein Produkt zu sein, was hält was es verspricht. Habe es bisher nur 2-3 mal testen können, aber es schmeckt und es passt. Leichter Geschmack nach Pfeffer, wenn man ganz kritisch ist, aber er fügt sich ein und für mich kommt es eigentlich nur auf die Wirkung an.

Disclaimer, bin eher Ausdauersportler und verwende es u.U. anders. (Geringere Dosen über Einheiten am Tag verteilt)

A
Andrej Z.
Top Fit

Fühl mich leistungsfähiger und auch weniger müde!

M
Markus K.

Top produkt

M
Mathias K.
Motivation und Energie!

Pump ist genial, der Preworkout Shake schmeckt wirklich gut! Die Energie sowie die Motivation werden auch gesteigert!

D
Daniela P.

Liefert Kraft und schmeckt total gut!

J
Jessica H.
Gibt immer die richtige Motivation! Top!!!

Da ich sehr viel Sport mache habe ich einen Booster gebraucht der mir Power gibt aber wo man trotzdem fokussiert bleiben kann. Der Geschmack ist auch echt top.

¹) Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung , die positive Wirkung wird bei einer täglichen Einnahme von 3 g Kreatin erreicht.

²)Koffein hilft, die Aufmerksamkeit und Konzentration zu verbessern.

³) Koffein trägt zu einer Steigerung der Ausdauerleistung und der Ausdauerleistungsfähigkeit bei, wenn mindestens eine Stunde vor dem Training eine Menge von 3 mg/kg Körpergewicht verzehrt wird. Es wird empfohlen, nicht mehr als 400 mg Koffein pro Tag einzunehmen.

Quellen:

[1] Wax B., et al. “Effects of Supplemental Citrulline-Malate Ingestion on Blood Lactate, Cardiovascular Dynamics, and Resistance Exercise Performance in Trained Males.” Journal of Dietary Supplements. (2016)

[2]  Bailey SJ., et al. “l-Citrulline supplementation improves O2 uptake kinetics and high-intensity exercise performance in humans.” Journal of Applied Physiology (2015)<br>

[3] Ochiai M, Hayashi T, Morita M, et al. Short-term effects of L-citrulline supplementation on arterial stiffness in middle-aged men. Int J Cardiol. (2012)<br>

[4] Volek, J.S., Duncan, N. D., Mazzetti, S. A., Staron, R. S., Putukian, M., Gomez, A. L., Pearson, D.R., Fink, W.J. & Kraemer, W.J. (1999). Performance and muscle fiber adaptations to creatine supplementation and heavy resistance training. Medicine and Science in Sports and Exercise, 31, 1147–1156.<br>

[5] Kreider, R. B., Kalman, D.S., Antonio, J., Ziegenfuss, T. N., Wildman, R., Collins, R., Candow, D.G., Kleiner, S. M., Almada, A. L. & Lopez, H. L. (2017). International Society of Sports Nutrition position stand: safety and efficacy of creatine supplementation in exercise, sport, and medicine. Journal of the International Society of Sports Nutrition, 14, 18.<br>

[6] Stout JR, Cramer JT, Mielke M, O'Kroy J, Torok DJ, Zoeller RF. Effects of twenty-eight days of beta-alanine and creatine monohydrate supplementation on the physical working capacity at neuromuscular fatigue threshold. J Strength Cond Res. (2006)<br>

[7] Hill CA, Harris RC, Kim HJ, et al. Influence of beta-alanine supplementation on skeletal muscle carnosine concentrations and high intensity cycling capacity. Amino Acids. (2007)<br>

[8] Trepanowski JF, Farney TM, McCarthy CG, Schilling BK, Craig SA, Bloomer RJ. The effects of chronic betaine supplementation on exercise performance, skeletal muscle oxygen saturation and associated biochemical parameters in resistance trained men. J Strength Cond Res. (2011)<br>

[9] McRae MP. Betaine supplementation decreases plasma homocysteine in healthy adult participants: a meta-analysis. J Chiropr Med. (2013)<br>[10] Shurtleff D, Thomas JR, Schrot J, Kowalski K, Harford R. Tyrosine reverses a cold-induced working memory deficit in humans. Pharmacol Biochem Behav. (1994)<br>

[11] Banderet LE, Lieberman HR. Treatment with tyrosine, a neurotransmitter precursor, reduces environmental stress in humans. Brain Res Bull. (1989)<br>

[12]Freitas MC, Cholewa JM, Gerosa-Neto J, et al. A Single Dose of Oral ATP Supplementation Improves Performance and Physiological Response During Lower Body Resistance Exercise in Recreational Resistance-Trained Males. J Strength Cond Res. (2019)<br>

[13]Purpura M, Rathmacher JA, Sharp MH, et al. Oral Adenosine-5'-triphosphate (ATP) Administration Increases Postexercise ATP Levels, Muscle Excitability, and Athletic Performance Following a Repeated Sprint Bout. J Am Coll Nutr. (2017)